2017年09月16日
ひとりでもテニスの練習ができる練習方法
テニスはとても楽しいスポーツです。ラケットを使ってボールを相手のコートに打ち返すスポーツなので、最低二人はこのスポーツをやる時に必要です。しかし、ひとりでもテニスを楽しむ方法があります。それが壁打ちという方法です。壁打ちは壁に自分の打ったボールを打ちつけて、跳ね返ってきたボールをまた打ち返すという単純な方法です。しかし、これが意外にも実践的でいい練習になります。
なぜなら自分の力加減で返ってくる球の速さや、方向が変わってくるのでとても難しいです。何回も続けるにはなかなか技術が必要です。しかし、試合ではどこにボールが飛んでくるかわからないので、この壁うちという練習方法はとても効果的な練習です。もし、相手がいない、ひとりで練習したいと言うときには壁うちをやってみてください。テニスが上達すること間違いありません。