2017年10月09日

読書はストレスに強くなるために良い方法

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読書は集中力を高めるのに良い方法です。活字を追いながら小説の物語や論文の内容を把握していくことで思考能力が身につけられ、何かを行なうための集中力を鍛えることができます。文字を読むことはマンガやアニメで画像や映像を見るよりも、想像力から世界観を表して考えていくので、内容を把握するためには思考能力が必要となります。マンガやアニメは、イラストやアニメーションによってその世界観が見てわかるようになっていて、想像力を膨らますための思考能力をあまり日露としないこともあります。

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